Que La Fuerza Este Con Usted!
Han sucedido muchas cosas en la FCSA últimamente. Lanzamos un boletín informativo bilingüe, estamos entregando alimentos frescos en todo el norte de Jersey, estamos encuestando a nuestros vecinos sin dirección en Newark, Nueva Jersey para ayudar a comprender cómo / si han sido afectados por la fibromialgia, se han asociado con otras organizaciones, se están preparando para lanzar nuestro servicio virtual. programa de atención coordinada y mucho más…
“Como mujer joven y sobreviviente de violación, los Hombres en estas áreas a menudo me hacían sentir muy asustado. ”
A medida que me embarco en hacer más trabajo personal, empiezo a sentir las emociones impactantes asociadas con este tipo de trabajo. Esas emociones me obligan a recordar, retroceder, ajustar y planificar el camino que tenemos por delante. Como muchos de ustedes ya saben, mi experiencia es en servicios sociales. Mi carrera en este campo comenzó en 1997 en un centro de acogida para adolescentes sin hogar en el área de Times Square de Nueva York. El programa en ese momento operaba en una iglesia y recientemente había recibido fondos para incluir horas de fin de semana; me contrataron como recepcionista de fin de semana. Fue en este centro de acogida donde decidí que no había otro lugar en el que preferiría estar que en el sector de servicios sociales. Unos años más tarde, terminé siguiendo a mi "jefe" cuando fundó una organización sin fines de lucro en memoria de uno de los jóvenes que habían sido asesinados en las calles mientras trabajábamos en el programa sin cita previa de Times Square. El programa comenzó inicialmente con 6 catres en el sótano de una iglesia y luego creció hasta convertirse en el refugio más grande del país que sirve a jóvenes LGBTQ sin hogar. El programa inicial se ubicó en el área de la estación Penn de Nueva York junto a la 10th avenue. En los primeros días, me encargaron la gestión de casos y, a menudo, salía del sitio a altas horas de la noche (a veces después de la medianoche). Caminaba hasta el tren D, viajaba hasta Tremont Avenue y luego caminaba varias cuadras hasta mi apartamento en Davidson Avenue. Tuve que caminar por varias áreas que no se consideraban seguras y algunas que eran conocidas por el trabajo sexual. Como mujer joven y sobreviviente de violación, los Hombres en estas áreas a menudo me hacían sentir muy asustado. Una vez que estaba en casa, me sentía aliviado, pero a veces me sentía un poco desconsolado porque llegaba mucho después de que mis hijos que tenían 10, 8 y 3 años en ese momento ya estaban en la cama durmiendo. A pesar de todo esto, mi compromiso con el trabajo continuó por varias razones:
Como un ex adolescente sin hogar que experimentó un trauma crónico, creía en la misión y conocía muy bien los daños de estar en esas calles difíciles.
Quería brindarles una vida mejor a mis tres hijos, y la única forma en que vi que eso sucedía fue trabajando en dos trabajos (también trabajaba durante el día a tiempo completo en un programa de servicio social en el Bronx).
El aprecio y el valor que sentía por el reconocimiento que recibía por manejar todo me eran ajenos y me sirvió de combustible en ese momento.
El problema con todo esto fue que:
Como el trabajo era personal y no sabía cómo separarme, siempre venía a casa conmigo. Estuve de guardia durante las noches, los fines de semana y durante las vacaciones.
Nuestros cuerpos no están hechos para trabajar a toda marcha, necesitamos mostrarles amor y atención a través del descanso y el cuidado personal.
Cuando más tarde desarrollé Fibromialgia y finalmente sufrí una crisis nerviosa, la apreciación y el valor no se tradujeron en empatía y comprensión.
Uno pensaría que después de todo esto, no querría tener nada más que ver con el trabajo que es personal, agotador y, a veces, extremadamente estresante. Yo también pensé esto.
Sin embargo, este trabajo puede ser gratificante, edificante y motivador ... Pero tuve que someterme a una profunda autocuración emocional para darme cuenta de que:
Al establecer límites apropiados, puedo separarme emocionalmente del trabajo.
Tengo que verterme en mí mismo para tener algo que verter en los demás.
Una persona como yo, que tiene experiencia directa y puede relacionarse con el trabajo en varios niveles diferentes, vale más que el oro y es entonces cuando ya no necesita la validación de nadie más que usted mismo.
Entonces, después de que el estrés crónico y el trauma me obligaron a levantarme por las botas, regresé al sector de Servicios Sociales listo para usar lo que aprendí a lo largo de los años. Pero esta vez, estoy emocional, total y mentalmente preparado para entender cuándo defenderme a mí mismo y a los millones de personas cuyo sistema nervioso se ha visto afectado por el estrés, el trauma, la falta de empatía y la comprensión frente a cuándo es el momento. para sentarse, reiniciar y recargar.
Si usted es una persona que vive con fibromialgia y ha experimentado un trauma crónico y encontró una salida para sanar, nos encantaría compartir su historia. Háganos saber en los comentarios o comuníquese con Milly en mvelez@fibro.org.
“Cuando más tarde desarrollé Fibromialgia y finalmente sufrí una crisis nerviosa, la apreciación y el valor no se tradujeron en empatía y comprensión.”